Cómo cuidar tus heridas si tienes diabetes

Las heridas y la diabetes son enemigos incompatibles, especialmente si ocurren en los pies. El tener una mala circulación en las piernas, las arterias más estrechas y la pérdida de sensibilidad debido a una neuropatía (problema con las terminaciones nerviosas), pueden retrasar la cicatrización, aumentar la posibilidad de infecciones y hasta aumentar el riesgo de […]

¿Qué sucede en tu cuerpo cuando no te bañas?

Muchos de nosotros hemos tenido un amigo o compañero que simplemente no cree que sea necesario bañarse o mantener su higiene personal. Y después de un tiempo las cosas empeoran… Por desgracia, es bastante claro que las cosas comienzan a ponerse “olorosas” después de sólo dos días de omitir la ducha. A mucha gente le gusta comenzar […]

¿Cómo enseño a mi hijo a lavarse los dientes?

A los 2 años, un niño ya tiene todas sus piezas dentales, o está a punto de tenerlas. Es un buen momento para que le enseñes a lavarse los dientes, y cuando cumpla 3, lo hará como un adulto. Entre los hábitos de higiene que debe adquirir un niño, cepillarse los dientes es de los […]